טיפים לטיפול בקשקשים באדיבות ד״ר אירה פלוטניק

בס"ד

קשקשים אולי נראים כמו עניין שולי, אבל עבור רבים הם מציאות יומיומית עיקשת. ד”ר אירה פלוטניק, מומחית לרפואת עור והיועצת המדעית של מותג הדרמו־קוסמטיקה אוריאז’ (URIAGE) בישראל, מסבירה כי מדובר בתופעה נפוצה במיוחד: כ־50% מהאוכלוסייה הבוגרת סובלים ממנה בדרגות שונות. לדבריה, להתפתחות הקשקשים תורמים גורמים מגוונים, בהם הפטרייה הטבעית Malassezia, עודף שומניות, חוסר איזון בקרקפת ועוד. “טיפול עקבי ושינוי קל בהרגלי הטיפול בשיער יכולים להפחית משמעותית את התסמינים”, היא מדגישה.

לדברי ד”ר פלוטניק, הדרך להתמודדות יעילה מתחילה בהבנה שלא מדובר בפתרון מהיר. הטיפול בקשקשים דורש התמדה, שכן מדובר במצב כרוני. הפסקת השימוש בשמפו ייעודי ברגע של שיפור עלולה להוביל לחזרת התופעה. ההמלצה היא טיפול אינטנסיבי במשך 3–4 שבועות, ולאחר מכן מעבר לשגרת תחזוקה קבועה עם תכשיר עדין ומאזן.

נקודה מרכזית נוספת היא איזון הקרקפת. מעבר לרכיבים האנטי־קשקשיים, חשוב לשמור על רמת חומציות מאוזנת (pH). כאשר האיזון מופר, הקרקפת הופכת רגישה יותר, פעילה יותר והקילוף מואץ. שימוש במוצרים המסייעים לאיזון החומציות, כגון חומצה לקטית בריכוז נמוך, תורם להרגעת הגירוי ולשמירה על קצב התחדשות תקין של העור.

גם המיקרוביום של הקרקפת משחק תפקיד משמעותי. קשקשים אינם רק עודף פטרייה, אלא ביטוי להפרת האיזון בין החיידקים והפטריות. רכיבים כמו פירוקטון אולאמין מסייעים לא רק בהפחתת Malassezia, אלא גם בהשבת האיזון המיקרוביאלי, ובכך מפחיתים גירוי ודלקת מבלי לייבש את השיער.

לתזונה יש השפעה אפשרית נוספת: מחקרים מצביעים על קשר בין צריכה גבוהה של מזון מעובד, סוכר ואלכוהול לבין סיכון מוגבר לדרמטיטיס סבוראית ולקשקשים. כמו כן נמצא קשר בין חסר בוויטמין D ואבץ לבין חומרת התופעה, בעוד שצריכת פירות נקשרה לשכיחות נמוכה יותר.

ולבסוף, גם להרגלים היומיומיים יש חשיבות. שינה עם שיער רטוב יוצרת קרקפת לחה לאורך זמן – תנאים אידיאליים לשגשוג פטריות וחיידקים, שעלולים להחמיר קשקשים. ההמלצה היא לייבש את הקרקפת בעדינות, ובמידת הצורך להשתמש בפן בטמפרטורה קרה או נמוכה.

על רקע זה השיק מותג הדרמו־קוסמטיקה הצרפתי Uriage (אוריאז’) סדרה ייעודית לטיפול בקשקשים – DS HAIR, המיועדת להרגעה ולאיזון של עור הקרקפת הנוטה לגירוי, אדמומיות וקשקשת. הסדרה כוללת שני מוצרים: שמפו מאזן ומרכך לשימוש יומיומי, המתאים לכל סוגי השיער ומותיר אותו רך ומבריק (500 מ”ל, 146.90 ₪), ולצדו שמפו טיפולי קרטוליטי לשימוש פעמיים בשבוע במשך שלושה שבועות, המסיר קשקשים, מפחית אדמומיות ומרגיע גרד (150 מ”ל, 144.90 ₪), עם הוכחת יעילות של 100% בהפחתת קשקשים*.

הפורמולות מבוססות על המים הטרמליים של אוריאז’ לחיזוק מחסום ההגנה של העור, על הקומפלקס הפטנטי TLR2-Regul לשיקום האיזון הטבעי, ועל שילוב של פירוקטון אולאמין ואבץ לקטט להפחתת קשקשים, אדמומיות ואי־נוחות – בתוספת תמצית אדלוויס.

קרדיט צילום: יח״צ