נושמים לרווחה: המדריך המלא להתמודדות עם זיהום האוויר והאובך באדיבות מומחי דייסון

בס"ד

ימי אובך אינם רק עניין של ראות לקויה. הם מביאים איתם זיהום אוויר כבד העלול לגרום לקוצר נשימה ולמחסור בחמצן.

 עבור קבוצות סיכון, האוויר המזוהם עלול להשפיע באופן ישיר גם על תפקוד הלב. ועל מנת לצלוח את הימים המאובקים בשלום, מומחי Dyson מגישים רשימת המלצות חיונית לשמירה על הבריאות.

איך להתגונן מהאובך? הטיפים של Dyson:

• העדיפו את פנים הבית: כשרמת זיהום האוויר בחוץ מזנקת, מומלץ לצמצם יציאות למינימום ההכרחי. זהו זמן פחות מומלץ לפעילות גופנית באוויר הפתוח או לאירועים המוניים מחוץ לבית.

• החזירו את המסכות: למרות שנראה שהן נעלמו מחיינו, מסכת פנים בימי אובך היא כלי הגנה יעיל במיוחד. אם אתם חייבים לצאת, חבישת מסכה תסייע בסינון חלקיקי האבק המזיקים.

• הקפידו על תזונה ונוזלים: שתייה מרובה של מים מסייעת לגוף בשטיפת רעלים שנספגו דרך העור והריאות ומחזקת את המערכת החיסונית. מומלץ לשלב גם פירות וירקות העשירים בנוזלים.

• ניהול מלחמת חורמה באבק: שמירה על בית נקי מאבק היא קריטית בימי אובך. הצטיידו בשואב אבק עוצמתי ועברו על משטחי הבית כדי למנוע מחלקיקי האבק שהסתננו פנימה להצטבר.

• היעזרו במסנני אוויר מתקדמים: ניקיון ידני אינו מבטיח אוויר נקי לחלוטין. מסנני האוויר של דייסון, המצוידים בטכנולוגיית חישת פורמלדהיד וסינון ברמת HEPA 13 אטום, נועדו ללכוד אבק עדין במיוחד, אלרגנים ותרכובות אורגניות נדיפות. המערכת האטומה מבטיחה שכל האוויר העובר במכשיר יסונן ביסודיות מבלי שזיהום ידלוף חזרה לחלל החדר.