8/30/2017

שייק תות מלא בריאות - Strawberry shake

Yum
בס"ד

שייק תות טבעוני vegan strawberry shake

שייק תות מלא בריאות וטעם עם מספר מועט של מרכיבים ומזון על אחד שכדאי לכם להכיר.

Strawberry smoothie full with health and taste with only few ingredients and one super food you should know about.


 
מזון על ארוניה ברי super food aronia berry

אם עד כה לא יצא לכם לשמוע עליה, אז כדאי שתכירו את הארוניה ברי.
הארוניה ברי, מלכת האוכמניות, הינה מזון על מגידול אורגני המגיע בצורת מיץ וכאוכמנייה מיובשת.
בעבר האינדיאנים הרבו להשתמש בה, מתוך אמונה שהארוניה בעלת תכונות של שמירה על הגוף ממחלות, חיזוקו ועוד, אך עם הגעת מתיישבים לארה"ב, הפרי נשכח. בשנים האחרונות הפרי עם יתרונותיו הרבים התגלה מחדש, ונהפך ללהיט בקרב ספורטאים ושוחרי בריאות.

לפרי הארוניה ברי ייחוס של "מזון על" בעקבות כמות נוגדי החמצון הגבוהה שבו (יש בו כמות גבוהה של אנטי-אוקסידאנטים יותר מכל פרי אחר בעולם) ובשל תכולת הביו-פלבנואידים הגבוהה שבו (Vitamin P), הידוע ביכולתו להילחם בתופעות כמו עליית הסוכר, הכולסטרול והשומנים בדם. בין תכונותיו הנוספות: עוזר בחילוף החומרים, ייצוב לחץ הדם, אנטי דלקתי, מכיל רכיבים אנטי סרטניים, שימוש במיץ הארוניה עם מיץ לימון יכול לסייע בעיכוב התפתחות של אלצהיימר ודמנציה ועוד.

If you haven't heard of the Aronia Berry so far, you should really know about it.
The Aronia berry, the queen of berries, is a super food from organic growth which comes in a form of juice and dried blueberry.
In the past the Indians used it a lot, out of belief that the Aronia has characteristics of  keeping the body from diseases, strengthening it and more, but with settlements arriving to the US, the fruit has been forgotten. In recent years, the fruit, with its many advantages, has been rediscovered and became a hit among athletes and health advocates.

The Aronia Berry was given the title of "super food" thanks to its high amount of antioxidants (it has the highest antioxidants more than any fruit in the world) and its high Bioflavonoids content (vitamin P), known for its ability to fight symptoms like sugar, cholesterol and fats rise and among its other characteristics you'll find: stabling blood pressure, anti-inflammatory, contains anti-cancer components, can help delay development of Alzheimer's and dementia by using Aronia juice with lemon juice etc.
 
ארוניה ברי aronia berry

מיץ הארוניה נמכר כמיץ מרוכז, ללא תוספים, ללא סוכר וללא חומר משמר ומומלץ לשתות בין 20-30 מ"ל מיץ ארוניה טבעי כוס מים, סודה, מיץ טבעי או עם המזון.
הפרי נמכר באריזת 100 גרם ומכיל 100% אוכמניות ארוניה ברי מיובשות מגידול אורגני ומיוצר בכמויות מוגבלות מפרי טרי בלבד ללא תוספים.
את המוצרים ניתן להשיג בעדן טבע מרקט, ניצת הדובדבן, חנויות טבע ותבלינים ועוד. המוצר כשר פרווה בהשגחת רבנות קנדה באישור הרבנות הראשית לישראל.

קיבלתי לסיקור את המוצר והחלטתי להכין עם מיץ הארוניה ברי מילקשייק תות נפלא על בסיס מים. פשוט להכנה וכיף לשתייה. מתאים לטבעונים. 

The Aronia juice comes concentrated, no additives, no sugar and no preservatives and is recommended drinking between 20-30 ml of Aronia berry juice with glass of water, soda, natural juice or with food.
The fruit comes in 100 gram package and contains 100% dried Aronia berries from Organic growth and manufactured in limited quantities from fresh fruit only and no additives.
The products can be found in Eden Teva market, Nitzat Haduvdevan, nature and seasoning stores around Israel. The product is kosher by rabbinate of Canada and the chief rabbinate of Israel.
 
I got the products for review and decided to make with the Aronia juice a wonderful strawberry shake based on water. Simple to make and fun to drink. suitable for vegans.

שייק בריאות עם ארוניה ברי health smoothie with aronia berry

המרכיבים לכוס אחת או לשתי מנות אישיות קטנות:
1 כוס תותים קפואים
1 כפית מיץ ארוניה ברי
1/2 כוס מים
4 שקיות סוכרלוז (כ-2/3 2 כפות סוכר ) או ממתיק לפי הטעם

אופן ההכנה:
שמים הכול בבלנדר ומבלנדרים. מגישים מיד ולבריאות לכולם!

Ingredients for one serving or two small sized servings:
1 cup frozen strawberries
1 tsp. Aronia berry juice
1/2 cup water
4 bags of sucralose sweetener (about 2 2/3 Tbsp. sugar) or your preferred sweetener.
 
Preparation:
Blend the ingredients in the blender and serve immediately. Enjoy!